Monthly Archive for September, 2011

造訪明生中醫診所(第3週) by 蔡頭 @ 2010/05/12

清晨六點起床,一家三口風塵僕僕趕搭火車去中壢看診。
今天很幸運地拿到第4號, 輪到我們看診時,才9:40,
看完診、拿完藥,也才10:15,一整個順到不行。
況且今天彭神醫心情似乎不錯,
不僅會逗弄我兒子,還跟我先生開玩笑。
因為我先生說他眼睛不舒服,
彭醫師竟然回說:「你是不是偷看女生尿尿?」
哈哈哈!

等領藥時,又巧遇上週那個罹患腦癌女學生的媽媽,
今天她似乎帶了熟識的朋友來給彭奕竣醫師看診,
果然事實勝於雄辯,才會一試成主顧,
希望大家身體都健康~

今天拿藥的費用和上週一樣,
三人總共一萬元(我4900、先生2700、兒子2400)。
下午繼續煎藥,
加油、加油!

頭痛 by 蔡頭 @ 2010/05/08

星期六早上起床時,左後方後腦杓隱隱抽痛,
但今天是煎藥日,必須一次煮完三人份才行,
忍著身體的不適感,先準備糙米稀飯當早餐,
飯後洗完碗、打掃完家裡,
因為狀況沒有很好,所以就先休息一下。

下午頭痛的感覺沒那麼明顯,就開始例行的煎藥工作。
因為家裡只有兩個爐子,
所以同時煮完老公和小孩的藥水後,
已經是三個小時以後的事情了(每包煮三次,每次約40~50分鐘)。
這時也到了差不多該準備晚餐的時間,
只是越到傍晚,頭疼的感覺越明顯,
而且由左後方,延伸到右後方,兩邊都在痛!
在煮晚餐時,我心想還很鴕鳥地想著,
或許做點其他事轉移注意力,一陣子過後就不痛了!

晚飯過後,我就開始煮自己的水藥,
煮第一次時,頭痛的不適感加劇,
煮第二次時,頭已經痛得讓我幾乎無法做事,
老公說我是風池穴在痛,可能有輕微的感冒,
幫我按摩過後,狀況有好一些,
只是半個小時後,我就衝去廁所將晚餐吐光光!

身體狀況很糟,
也顧不得水藥還沒煮完,
只好請老公代班處理還未完成的家事,
自己則草草梳洗,上床休息去了。
睡前喝了一小杯熱呼呼的薑母茶,
希望明天身體狀況會好一點!

收拾冬衣 by 蔡頭 @ 2010/05/05

天氣越來越炎熱,預計今天衣櫥要換季,將冬衣打包、換上夏裝。
雖然阿母有交待,沒有過端午前,冬衣、冬被先別收!
只是近幾日台北氣溫動不動就飆上30度,穿長袖實在~熱透啦!
阿母的教誨我會聽,只是方法折衷,
將「大部分」的冬衣收起來,抽屜裡換上夏天衣裳,
留下「少部份」的冬衣在一旁,預備天氣有大變化時可以換穿,
看來今天有得忙哩~

再次造訪明生中醫診所(第2週) by 蔡頭 @ 2010/05/04

上個星期二去給彭神醫看病,
一次拿了六天份的藥(三包水藥+九包粉藥),
一家三口都有水藥要煮,每包煮三次,
所以上星期我在家裡天天忙著煎藥,
煮到整個家都瀰漫著一股中藥香,久久不散。

今天早上起個大早,
一家人再度風塵僕僕地前往中壢看診,
今天人超多的,
我約莫七點半抵達,號碼牌拿的是9號,
等我十點半離開時,
號碼牌已經拿到40號了,
而醫師只看到15號。

今天看診時,
意外看到彭醫師在中央大學演講時的開場見證人,
一位被西醫診斷罹患腦癌的女學生,
真是好巧啊!因為我前天才剛上網看完整個演講內容
所以才會覺得身旁這位病患超眼熟,
很高興這位女同學還活得好好的,
這也讓我更有信心了!

今天彭神醫把脈時,問了診,還說會多加一些藥材,
結帳時,三個人總共是10000元(我4900、小孩2400、老公2700)。
下面這張照片就是我的藥材,
非專業人士的我,實在看不出多了哪幾種藥材 icon_razz
接下來幾天,又要忙著煎藥了~
加油!

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癌症不是病~它是一種身體的求生機制 by 蔡頭 @ 2010/05/03

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書名:癌症不是病(Cancer is not a disease)
作者:安德烈.莫瑞茲(Andreas Moritz )
出版社:原水
出版日期:2009年05月24日 
定價:280元
私人推薦指數:★★★★★(最高五顆星)

 

這是我這個禮拜一直反覆閱讀的書籍,
它完完全全顛覆了主流西醫告訴普羅大眾的事情!

雖然西醫治療方式不斷進步,但對於癌症的治癒率卻不升反降,
精密儀器的健康檢查,替人們早期篩檢出原位癌、一期癌,
這樣的結果,導致平均每兩個人就有一個人得到癌症,
此時,治療與不治療的存活率,就統計來說,差異並不大,
只是治療的人,會承受莫大的痛苦與身體上的傷害,
且一旦得知罹癌,就會一輩子活在轉移與復發的壓力下!

依照本書的說法,癌症只是個「果」,
如果不把會導致癌症發生的「因」給移除,
它還是會持續威脅我們的生命!

現在人人聞癌色變,
是因為人們心中認定癌症=絕症!
心一亂,對於西醫所說的治療方式就照單全收,
手術能割的就割乾淨,
超毒的化療要注射進身體裡也不怕,只因醫生說這能延續生命。
但是,這些是事實嗎?
就如同本書封面上的一句話:

癌症不是對你身體的攻擊,
而是身體為了拯救你的生命,
所做出最後的、孤注一擲的努力。

讀了這本書,
你會對癌症的產生大大改觀,
你會更瞭解自己的身體,
你還會對運作完美、精緻到不可思議的身體讚嘆連連!

無論你有沒有得到癌症,
還是你的周遭親友不幸罹癌,
這本書都應該看!
再次套句本書內容的一句話:

對你而言,
「癌症是什麼」的觀點,
最終決定你是會被治癒,
還只是在打一場勝算不大的仗。

很多人都是罹患癌症之後才開始試著去瞭解癌症,
但是我得說,這樣太遲了!
既然它是你身體的一部分,
那為什麼不在你有精力、有心神的時候,去認識它呢?
因為這樣會給你很多充足的時間!
時間?我要時間做什麼?
去思考、
去判斷、
去改變!
你會擁有很多、很多的時間,去做正確的事情!
這樣,你就不會迷惘、害怕,當然也就不會有遺憾!
祝福大家~

叉子義大利麵 by 蔡頭 @ 2010/04/30

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叉子義大利麵
地址:台北縣永和市文化路110號(頂溪站二號出口)
電話:(02) 2925-4506
營業:午餐11:30~14:00  晚餐17:30~21:00(周日公休)

這家餐廳也算是排隊名店,
生病前,我常常和老公一起來大快朵頤!
最近也常光顧,
因為漸漸改為素食的我,
愛上了他們家的「蕃茄時蔬麵」~

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一大盤的時蔬麵,蔬菜種類相當豐富,
有南瓜、紅蘿蔔、青花椰菜、扁豆、四季豆、秋葵、小蕃茄、茄子、地瓜等,
份量十足,給料相當大方!
我的習慣叫法,是將長麵換成管麵(醬汁比較不會亂噴,也較能吸附茄汁),
如果要和兒子共食,
則再加麵(多10元)或加菜(多20元,僅能多加青花椰菜)。
這樣就足夠一大、一小飽餐一頓!

素食好處多,下次大家再光顧「叉子義大利麵」時,
也可以試著點點「時蔬麵」喔!

PS:時蔬麵應該不是全素,畢竟這不是一家專賣素食的餐廳,
但裡頭確實沒有肉類,特此註明。

明生中醫診所~彭奕竣醫師 by 蔡頭 @ 2010/04/27

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明生中醫診所
地址:桃園縣中壢市裕民街(延平路459巷)27號
電話:(03) 4222022
應診時間:早上8:00~12:00 下午2:00~6:00 晚上7:00~9:00
休診日期:農曆初一和十五、國定假日、週一全日休診、週日下午和晚上休診

今天起了個大早,
一家三口趕搭火車去中壢,
目的就是要給彭神醫看診、調養身體。
診所早上八點開始看診,
九點不到,號碼牌已經拿到20多號了。

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入門處的右手邊牆上,有一尊觀音像,
兩旁對聯寫著「心念一轉觀自在」「無名絕症從何來」,
真是道盡彭神醫對西醫的觀感,也可以勉勵病友。

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之所以會來看診,是因為朋友送了一本彭醫師的著作「醫鑰」,
看了之後對西醫、中醫的既定印象完全改觀,
因為認同,所以才會特地撥空過來看診。

約莫等了一個鐘頭後,
終於輪到我們一家看診了,
當時我是頂著稀疏的毛髮進去的,
今天彭神醫的心情似乎不錯,除了盯著我看之外,並沒有罵人,
我先看診、再來是小孩、再來是老公。
看診、問診都很仔細,最後的藥材當然也不便宜,
六天份的藥材,每人各有三帖水藥(一帖可分煮成3碗)、九包粉藥,
總計9100元(我4000、小孩2400、老公2700)。

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▲一大袋的中藥,裡頭只有一人份,所以老公提了三大袋回家。

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▲這是我的藥材,回家之後就馬上水煮了(藥材不用洗,直接泡水煮)。

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▲中藥材近拍照。

網路上有不少人在討論彭神醫,
信者信,不信者就別去浪費彭醫師的時間了。
建議去看診前,必須先做點功課,
以免誤觸彭神醫的地雷,被轟了出來。
推薦「挺林會部落格」的這篇文章「向彭神醫致敬」,
你會更瞭解看診前的注意事項喔!

水果密碼~標籤解密 by 蔡頭 @ 2010/04/26

你有買過水果嗎?
注意看一下,
部份水果上會貼一小張標籤,上頭還會有數字,
現在就告訴你這些數字的含意。

☆傳統的水果標籤:共有四個數字,其數字開頭為 4。
☆有機的水果標籤:共有五個數字,其數字開頭為 9。
☆基因轉型的水果:共有五個數字,其數字開頭為 8。

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如果它的標籤是4922,這是一個傳統的水果,它是使用除草劑和有害肥料種植的。
如果它的標籤是99222,它是有機的水果,可以安全食用。
如果它的標籤是89222,你可以選擇不要買,因為它是基因改造食品(GMO)!

請記住這些數字,
這樣可讓你知道如何避免購買到無機和基因轉型的水果。
因為,商店沒有義務告訴你這些水果已被基因改造了。

轉念,病就好一半 by 蔡頭 @ 2010/04/22

今天看了重播的「新聞挖挖哇」,主題是「抗癌大作戰」。
其中有一位來賓,是知名作家江映瑤,
她講到她的阿嬤,90歲左右發現大腸癌,進手術房開刀,
發現病情太嚴重,所以沒有作任何處置又將肚皮縫了回去,
可是現在她的阿嬤已經99歲了,還健在!

原來阿嬤有老年癡呆,所以對病情一無所知,
每天正常吃、睡,還愛喝點小酒,
沒什麼特別的煩惱,目前活得好好的,與癌和平共存。

所以常常有人說,
癌症病患是被自己嚇死的!

每天煩惱這、煩惱那,擔心東、擔心西,
彷彿只要不這麼戰戰兢兢,癌症就會立刻復發!
其實我們只要轉個念,
病,就會好一半了!

我知道「知易行難」,但何不一起努力看看?

有機食品認證標章 by 蔡頭 @ 2010/04/16

以前只要在食品前面加個「有機」二字,價格馬上翻了兩、三倍!
所以真有機、假有機,滿天飛,搞得消費者無所適從!
好在近來年政府終於正視有機市場,
訂定了有機食品的規範,才讓這個亂象消失。

下面這個圖案是2009年農委會所公佈的有機農產品標章,
凡是「台灣」出產的有機食品,外包裝上都要有這個小貼紙,
所以倘若你記不得眾多認證機構的標章,那麼只要記住這個圖案就絕對沒錯囉!

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接下來為大家介紹台灣目前最主要的有機驗證機構!
這些機構都經過政府核定,具公信力,
所以購買前只要認明這些標章,就不怕買到黑心貨!

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財團法人慈心有機農業發展基金會
發證日期和字號:97年12月8日,農糧字第0971038388號
有機認證範圍:農糧產品 、農糧加工品
認證有效期限:97年11月14日至100年11月13日
聯絡方式:
TEL:02-25460654#501-510, FAX:02-25461266
105台北市南京東路4段75號7樓,toaf007@gmail.com

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財團法人國際美育自然生態基金會
發證日期和字號:97年12月8日,農糧字第0971038389號
有機認證範圍:農糧產品 、農糧加工品
認證有效期限:97年11月14日至100年11月13日
驗證部門聯絡方式:
(04)23121239,台中市西屯區四川路120巷26號,org.moa@msa.hinet.net
基金會聯絡方式:
TEL:02-27819420,FAX:04-23121225,106臺北市大安路1段106巷19號1樓

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中華有機農業協會
發證日期和字號:97年12月30日,農糧字第0971038578號
有機認證範圍:農糧產品 、農糧加工品
認證有效期限:97年12月16日至100年12月15日
聯絡方式:
TEL:049-2568787,049-2568585,FAX:049-2566660
南投縣542草屯鎮中正路486之11號2樓,coaa.cobc@msa.hinet.net

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台灣省有機農業生產協會
發證日期和字號:98年1月15 日,農糧字第0981046078號
有機認證範圍:農糧產品
認證有效期限:98年1月6日至101年1月5日
聯絡方式:
TEL:048-537587,FAX:048-529541
彰化縣515大村鄉擺塘村橫巷11-10號,topa.organic@msa.hinet.net

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財團法人中央畜產會
發證日期和字號:98年1月17 日,農牧字第0980101884號
有機認證範圍:畜產品
認證有效期限:98年1月20日至101年1月19日
驗證部門聯絡方式:
02-23638724#125或171,FAX:02-26360915,
106台北市和平東路一段266號4樓,jychiou@ms.naif.org.tw
總部聯絡方式:106臺北市溫州街十四號四樓

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暐凱國際檢驗科技股份有限公司
發證日期和字號:98年1月23 日,農糧字第0981046196號
有機認證範圍:農糧產品 、農糧加工品
認證有效期限:98年1月6日至101年1月5日
聯絡方式:
TEL:02-27398802,FAX:02-27389849
110台北市信義區基隆路2段189號9樓之11,foodsafty@fsi-intl.com.tw

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台灣寶島有機農業發展協會
發證日期和字號:98年1月23 日,農糧字第0981046198號
有機認證範圍:農糧產品 
認證有效期限:98年1月20日至101年1月19日
聯絡方式:
04-22368996, 04-22363135 ,FAX:04-22365800
(406)臺中市北屯區文昌東六街42巷16號1樓 

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▲國立成功大學(成大綠色產品檢驗)
發證日期和字號:98年3月20日,農糧字第0980114245號
有機認證範圍:農糧產品 、農糧加工品
認證有效期限:98年3月2日至101年3月1日
驗證部門聯絡方式:
先進動力系統研究中心
711台南縣歸仁鄉中正南路1段2500號(成大歸仁校區) ,wenyc@mail.ncku.edu.tw
TEL:06-2393986,FAX:06-2393078
國立成功大學聯絡方式:701台南市大學路1號

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▲國立中興大學(農產品檢測暨驗證中心)
發證日期和字號:98年5月8 日,農糧字第0980124456號
有機認證範圍:農糧產品
認證有效期限:98年4月17日至101年4月16日
農產品檢測驗證中心聯絡方式:
TEL:04-22840490,FAX:04-22858717
402台中市南區國光路250號,APACC@dragon.nchu.edu.tw

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國際品質驗證有限公司
發證日期和字號:98年7月22日,農糧字第0981014443號
有機認證範圍:農糧產品 、農糧加工品 
認證有效期限:98年7月3日至101年7月2日
聯絡方式:
TEL:04-27083005,FAX:04-27083007
407台中市西屯區河南路二段270號2樓,nqa.cert01@gmail.com

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環球國際驗證股份有限公司
發證日期和字號:98年7月27日,農糧字第0980143340號
有機認證範圍:農糧產品
認證有效期限:98年7月13日至101年7月12日
驗證部門台中辦事處聯絡方式:
TEL:04-23156107,FAX:04-23156106
402台中市西屯區口路2段138號5樓,ucs.tc@msa.hinet.net
環球國際驗證股份有限公司聯絡方式:
105台北市南京東路4段21號4樓之1

像有些國外進口的有機商品,
因為非台灣本地出產,所以不會有CAS有機農產品標章,
這時只要注意商品的外包裝,如果有以上機構認證,那麼就可以安心享用。
例如我昨天去大潤發購買的有機葡萄乾,上頭就有慈心的標章。

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有機商品雖然貴,但其栽培方式更加費力、對環境也更友善,
所以能力許可,多食有機食品,不僅可以鼓勵用心栽種的農友,
對我們的身體健康也相當有益!